Сегодня, 16 апреля, Землю накрыла мощная 7-балльная магнитная буря.
Об этом сообщает Meteoagent.
По данным специалистов, сегодня ожидается солнечная активность с К-индексом 7 (красный уровень), соответствующим сильной магнитной буре.
Ее причиной стали мощные вспышки на Солнце, произошедшие несколько дней назад.
17 апреля интенсивность бури снизится до 5 баллов (красный уровень), что соответствует сильной магнитной буре.
18 апреля ожидается солнечная активность с К-индексом 4 (желтый уровень), что соответствует слабой магнитной буре, однако возможны незначительные магнитные колебания.
19 апреля ожидается солнечная активность с К-индексом 2 (зеленый уровень), соответствующим слабым магнитным бурям.
Отметим, что прогноз может измениться, поскольку исследователи солнечной активности обновляют свои данные каждые три часа.
Геомагнитные бури классифицируются по уровню мощности – К-индексу – от 2 до 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее буря и ее последствия и влияние на людей и технику.
В дни сильных магнитных бурь большинство людей испытывают ухудшение самочувствия, слабость, снижение работоспособности, подавленное психологическое состояние. Врачи рекомендуют в такие дни внимательнее относиться к самочувствию, больше отдыхать, не перегружать нервную систему и соблюдать нормальный распорядок дня.
Как снизить негативное влияние магнитной бури
Магнитные бури являются естественными явлениями, связанными с солнечной активностью, и хотя они редко представляют серьезную опасность, важно понимать их влияние.
Магнитные бури не представляют серьезной угрозы здоровью большинства людей. Однако некоторые исследования указывают, что во время сильных магнитных бурь могут возникать легкие расстройства, такие как головные боли, головокружение, бессонница или ухудшение самочувствия у метеочувствительных людей.
Чтобы уменьшить потенциальное влияние магнитных бурь, рекомендуется следовать следующим советам:
- избегать чрезмерного пребывания на открытом воздухе во время пиковых моментов бури;
- ограничить физические нагрузки;
- хорошо отдыхать;
- пить много жидкости;
- избегать стрессовых ситуаций.
Людям с серьезными хроническими заболеваниями следует проконсультироваться с врачом о дополнительных защитных мерах во время сильных магнитных бурь.
Напомним, в начале апреля Землю накрыла мощная магнитная буря. Ее влияние может ощущаться в виде головной боли, усталости, тревожности и бессонницы.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – в наших Telegram-канале и Facebook !
