Сильная магнитная буря, которая наблюдается уже несколько суток подряд, продлится и сегодня, 8 ноября.
Об этом свидетельствуют данные Британской геологической службы.
В последнее время наша планета была под влиянием мощного солнечного ветра и выброса корональной массы, из-за чего уровень геомагнитной активности сильно повысился. По данным астрономов, влияние корональной дыры на Солнце сохранится еще несколько дней, хотя постепенно начнет ослабевать.
В то же время, ожидается прибытие нового выброса плазмы, который может усилить возмущение магнитного поля Земли. Если он окажется достаточно мощным или вызовет длительный южный наклон межпланетного магнитного поля, геомагнитная активность может снова подняться до уровня G3 (сильная буря).
По данным учёных, солнечная активность остается высокой. Утром 7 ноября зафиксирована длительная вспышка класса M и выброс вещества, оценка последствий которого продолжается. Если этот выброс будет устремлен к Земле, это может вызвать новые колебания магнитного поля ближе к концу недели.
Таким образом, 8 ноября возможны магнитные бури уровня G2-G3, особенно во второй половине дня и ночью. Людям, чувствительным к перепадам геомагнитного поля, следует избегать перегрузок, пить больше воды и давать организму отдых.
Заметим, что даже умеренная магнитная буря может повлиять на лиц, чувствительных к изменениям погоды. В этот период следует избегать стрессов, ограничить физические нагрузки. Медики советуют нормализовать свой водный баланс, предпочесть легкие блюда и отказаться от алкоголя и кофе. Полезно больше времени проводить на свежем воздухе, спать не менее 7-8 часов.
Питание также имеет большое значение: следует пить больше воды, есть продукты с магнием и калием — бананы, рыбу, овощи, орехи.
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями желательно иметь лекарство при себе и контролировать артериальное давление.
Читать также: прогноз магнитных бурь на 31 октября: какой будет солнечная активность.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – в наших Telegram-канале и Facebook !