Солнечная активность остается высокой, что влечет за собой длительные магнитные бури на Земле. С начала марта на Солнце зафиксировали серию мощных вспышек, повлиявших на геомагнитное поле. С 8 марта магнитная буря достигала красного уровня, создавая дискомфорт для многих людей.
По прогнозам, уже в среду буря начнет ослабевать, а К-индекс снизится до 4, что соответствует желтому уровню геомагнитной активности. Несмотря на это, метеочувствительные люди могут испытывать головные боли, слабость, эмоциональную нестабильность и проблемы со сном.
Врачи советуют в этот период внимательнее относиться к своему здоровью: соблюдать режим дня, избегать переутомления, пить больше воды и выбирать легкую пищу. Также рекомендуется ограничить употребление кофе, алкоголя и минимизировать стрессовые ситуации.
Специалисты продолжают наблюдать за солнечной активностью. Ожидается, что в ближайшие дни геомагнитная ситуация постепенно стабилизируется.
Напомним, землю накрыла мощная магнитная буря 7-балльного уровня по шкале K-индекса. Это один из сильнейших геомагнитных штормов последнего времени, который может оказать существенное влияние на самочувствие многих людей. Специалисты отмечают, что во время таких бурь наиболее уязвимы метеозависимые люди, пожилые люди и те, кто испытывает проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – в наших Telegram-канале и Facebook !
