Мільйони людей знають це відчуття: ковток холодного — і гострий біль пронизує лоб, наче з глибини мозку. Крижаний головний біль нешкідливий і минає сам по собі, але десятиліттями допомагає вченим вивчати мігрень — і може розповісти про здоров'я більше, ніж здається. Про це повідомляє ВВС.
Що відбувається в організмі
Вчені називають це "головним болем від холодного подразника". Він виникає через різке охолодження піднебіння або задньої стінки горла. Судини звужуються, потім вимушено розширюються — і больові волокна передають сигнал через трійчастий нерв прямо у лоб. Саме тому біль відчувається у чолі, а не в роті.
Окремо варто знати: холодні напої можуть викликати аритмію та серцебиття — особливо у чоловіків середнього віку.
Щоб уникнути болю — варто їсти повільніше, робити паузи між укусами. Якщо вже болить — допоможе нижня частина язика, великий палець або теплий напій, притиснутий до піднебіння.
Зв'язок з мігренню
Професорка Падуанського університету Ірене Толдо проаналізувала сорок років досліджень — дані тисяч дітей з Тайваню, Німеччини та Канади, а також дорослих з мігренню з Бразилії, Туреччини та Британії. Результати виявилися несподіваними.
Крижаний головний біль передається у спадок — якщо батьки страждали, дитина, швидше за все, теж. Конкретні гени ще не встановлені, але кореляція простежується стійко в усіх досліджуваних популяціях.
Найважливіший фактор інтенсивності болю — наявність мігрені. У дослідженні 1970-х років 93% людей з мігренню мали крижаний головний біль, причому переважно сильний. Серед тих, хто не страждає на мігрень — лише третина. Пояснення просте: трійчастий нерв у людей з мігренню хронічно чутливіший, тому реагує на холод значно гостріше.
Якщо крижаний головний біль регулярно виявляється нестерпним — варто переглянути всю свою історію головних болів. Мігрень має кожна шоста жінка, кожна одинадцята дитина та кожен десятий чоловік. Понад половина з них ніколи не зверталися до лікаря — хоча діагноз і ефективне лікування існують.
Як мозковий заморозок допоміг науці
З 1960-х років учені просили добровольців навмисно викликати у себе крижаний головний біль — щоб вивчати мігрень в реальному часі. Зафіксувати справжній напад мігрені в лабораторії надзвичайно складно: він непередбачуваний і настільки виснажливий, що більшість добровольців просто не здатні дістатися до МРТ під час нападу.
Крижаний головний біль вирішує цю проблему. Його можна викликати на вимогу — морозивом або крижаною водою. Він задіює той самий трійчастий нерв, що й мігрень, і тому слугує зручною науковою моделлю для вивчення механізмів болю та тестування нових препаратів.
Сьогодні дослідники також використовують інфузії нітрогліцерину — того самого компонента, що у вибухівці — для провокації мігрені в лабораторних умовах і розробки ліків наступного покоління.
Відмовлятися від морозива через страх болю не потрібно. Достатньо їсти повільніше — і насолоджуватися смаком без наслідків.
Нагадаємо, магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес.
Приєднуйся до нашої армії антикорупціонерів! Підписуйся на нас у Telegram, WhatsApp, Facebook, Youtube, Twitter, Instagram і TikTok!