Накануне украинская легкоатлетка Ярослава Магучих завоевала золотую медаль в прыжках в высоту на Олимпийских играх 2024 года.
Об этом пишет издание Сhampion.
Однако, кроме восторга и радости от победы, многих людей заинтересовали действия украинки между прыжками: она закутывалась в спальный мешок и... лежала.
На самом деле, все довольно просто, олимпийская чемпионка сама рассказала, для чего.
"Я просто отдыхаю, потому что мне комфортно, когда я лежу. Иногда могу наблюдать за облаками, считать их. Или вдохнуть, выдохнуть. Будто просто отдохнуть, только не думать о том, что я на стадионе", – сказала Магучих.
Также, с точки зрения медицины, лежание уменьшает потенциальный отек в конечностях, так что, возможно, у такого решения украинки есть еще и практическая основа.
Этот вопрос уже более интересен. Не только Ярослава, но и многие спортсмены также укутываются в теплые куртки. И здесь есть неочевидная причина. Такой способ замедляет отдачу тепла в мышцах, что позволяет сохранить их эластичность и снизить риск получить травму.
Также, по результатам исследования, проведенного Европейским журналом спортивной науки в 2017 году, обнаружено, что, например, в плавании спортсмены, одетые в теплую одежду между разминкой и заплывами, показали примерно на 0,6 процента лучшие результаты, чем их конкуренты.
Поэтому стратегия сохранять свое тело в тепле между подходами может иметь решающее значение, особенно на турнирах такого масштаба как Олимпийские игры.
Напомним, сборная Украины по фехтованию выиграла первое золото нашей команды на Олимпийских играх в Париже-2024.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – у наших Telegram -каналы и Facebook !
