12 сентября на Земле ожидается спокойная геомагнитная обстановка.
Согласно прогнозам NOAA SWPC, Meteoagent и Британской геологической службы, уровень геомагнитной активности будет низким, а Кр-индекс не превысит 2 балла. Это означает, что магнитных бурь в этот день не будет.
Ожидается, что скорость солнечного ветра снизится в течение 12 и 13 сентября, что приведет к спокойной геомагнитной среде.
Такие показатели не представляют риска для работы спутников, связи или энергосистем. Для людей также не прогнозируется заметное влияние солнечной активности – день пройдет спокойно, без геомагнитных штормов.
Во время магнитных бурь важно беречь организм: избегайте переутомлений и излишнего стресса, а также откажитесь от чрезмерных физических нагрузок. В течение дня пейте достаточно чистой воды – это поможет поддержать силы и уменьшить негативное влияние. В питании лучше отдавать предпочтение легким и натуральным продуктам.
Следует ограничить употребление алкоголя, жирной и слишком соленой пищи. Не менее важно наладить полноценный сон, ведь он повышает устойчивость к внешним факторам. А спокойные прогулки на свежем воздухе помогут снять напряжение и нормализовать давление.
Читать также: три дня геомагнитных бурь: как изменится самочувствие 2–3 сентября.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – в наших Telegram-канале и Facebook !