12 вересня на Землі очікується спокійна геомагнітна обстановка.
Згідно з прогнозами NOAA SWPC, Meteoagent і Британської геологічної служби, рівень геомагнітної активності буде низьким, а Кр-індекс не перевищить 2 балів. Це означає, що магнітних бур цього дня не буде.
Очікується, що швидкість сонячного вітру зменшиться протягом 12 і 13 вересня, що призведе до спокійного геомагнітного середовища.
Такі показники не несуть ризику для роботи супутників, зв'язку чи енергосистем. Для людей також не прогнозується помітного впливу сонячної активності – день мине спокійно, без геомагнітних штормів.
Під час магнітних бур важливо берегти організм: уникайте перевтоми і зайвого стресу, а також відмовтеся від надмірних фізичних навантажень. Протягом дня пийте достатньо чистої води – це допоможе підтримати сили та зменшити негативний вплив. У харчуванні краще віддавати перевагу легким і натуральним продуктам.
Варто обмежити вживання алкоголю, жирної та занадто солоної їжі. Не менш важливо налагодити повноцінний сон, адже він підвищує стійкість до зовнішніх чинників. А спокійні прогулянки на свіжому повітрі допоможуть зняти напругу та нормалізувати тиск.
Читати також: три дні геомагнітних бур: як зміниться самопочуття 2–3 вересня.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин – у наших Telegram-каналі та Facebook!