В Украине прогнозируется магнитная буря со средним уровнем интенсивности. К-индекс достигнет отметки 4, что может вызвать дискомфорт у людей с метеозависимостью.
Сегодня, 4 февраля, на Украине ожидается магнитная буря средней мощности. По данным портала Meteoagent, мониторящего солнечную активность, индекс геомагнитной активности (К-индекс) достигнет уровня 4, что соответствует желтому уровню опасности.
Что явилось причиной магнитной бури?
Причиной магнитной бури стала мощная солнечная вспышка класса M6.7, состоявшаяся 31 января. Он привел к выбросу корональной массы, что и привело к изменениям в магнитном поле Земли. Самое сильное влияние этой вспышки ощущалось 31 января и 1 февраля. Это была самая большая вспышка с 17 января 2024 года.
Как магнитная буря может повлиять на самочувствие?
Несмотря на то, что магнитная буря сегодня не слишком мощная, она может повлиять на людей, особенно чувствительных к изменениям геомагнитной активности. Возможны следующие симптомы:
- головные боли;
- повышенная утомляемость;
- раздражительность;
- колебания АД;
- проблемы со сном.
Как уменьшить влияние магнитной бури?
Специалисты советуют придерживаться простых рекомендаций:
- обеспечить себе достаточный и качественный сон;
- пить больше воды для поддержания водного баланса;
- избегать тяжелой пищи и отдавать предпочтение легким блюдам;
- ограничить употребление алкоголя и кофе;
- больше времени проводить на свежем воздухе.
Магнитные бури особенно влияют на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поэтому им следует быть особенно внимательными к своему самочувствию. Если вы ощущаете значительное ухудшение состояния, рекомендуется обратиться за помощью.
Что такое К-индекс?
К-индекс - это показатель геомагнитной активности, измеряемый от 0 до 9. Показатель 4 считается средним уровнем и редко вызывает серьезные последствия, однако может влиять на самочувствие людей и работу некоторых технических систем, в частности радиосвязи.
Напомним, магнитная буря продлится до 8 февраля, новый шторм уже 12 февраля.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – в наших телеграмм-канале и Facebook !
