ПоддержатьУкраїнська

Прогноз магнитных бурь на неделю

Сильнейшие магнитные бури прогнозируют на 29 января

Анастасия Левандовская
Анастасия Левандовская

Редактор ленты новостей

Как магнитные бури влияют на здоровье

На этой неделе магнитные бури снова будут влиять на Землю, и многие могут ощутить их негативное влияние. Геомагнитные колебания прогнозируются с 27 по 31 января, а пик активности ожидается 29 января.

Магнитная буря – это явление, вызванное активностью на Солнце. Мощные вспышки приводят к выбросам плазмы в космос, которая, достигнув магнитного поля Земли, провоцирует возмущение. Воздействие бурь может варьироваться от слабого до сильного, вызывая проблемы со связью, электросетями, а также недомогание у людей.

График магнитных бурь:

  • 27 января: спокойный день, геомагнитная активность минимальна (Kp 2).
  • 28 января: магнитная буря средней силы (Kp 4), возможно легкое недомогание.
  • 29 января: пик активности бури (Kp 5-6). В этот день многие люди могут почувствовать головную боль, усталость, снижение концентрации.
  • 30 января: геомагнитная активность слабеет (Kp 4), но возможны остаточные колебания.
  • 31 января: стабилизация магнитного поля (Kp 3).

Солнечная активность может изменяться, поэтому прогнозы геомагнитных бурь предварительные.

Как магнитные бури влияют на человека

Исследования показывают, что магнитные бури способны влиять на биоэлектрические процессы в организме, вызывая нарушение сна, головные боли, усталость и даже тревожность. Частые симптомы во время бурь:

  • головные боли и мигрень;
  • тошнота и головокружение;
  • сонливость или бессонница;
  • снижение концентрации;
  • раздражительность и перепады настроения;
  • обострение хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых.

Как подготовить организм к магнитным бурям

Медики рекомендуют следовать следующим советам:

  • обеспечьте полноценный сон;
  • пейте больше воды и избегайте кофе, алкоголя и энергетиков;
  • проводите время на открытом воздухе и проветривайте помещение;
  • уменьшите физическую и психоэмоциональную нагрузку;
  • питайтесь сбалансированно и избегайте стрессов;
  • уменьшите время, проведенное перед экранами гаджетов;
  • проводите вечера в спокойной атмосфере.

Магнитные бури – это не повод для тревоги, если знать, как подготовиться к их влиянию. Берегите себя и свое здоровье.

Напомним, землю накрыл геомагнитный шторм: ученые предупреждают об ожидаемых с 23 по 26 января мощных магнитных бурях.

Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – у наших Telegram и Facebook !

Другие новости