Ученые связали дистанционную работу с ростом изоляции и психологического стресса Дистанционная работа, ставшая привычным форматом для миллионов людей после пандемии COVID-19, может оказать негативное влияние на психическое здоровье.
К такому выводу пришли исследователи, исследование которого опубликовано в авторитетном научном журнале Science.
Ученые проанализировали данные пяти национально репрезентативных исследований в США, охватывавших 588 322 работника в период с 2011 по 2024 год. Во избежание искажений авторы не учитывали пиковые годы пандемии – 2020 и 2021-й.
Результаты показали, что работники на отдаленных должностях значительно чаще проводят время наедине. В частности, у них выросло количество дней без каких-либо социальных контактов, даже коротких взаимодействий с людьми в общественных местах.
Исследователи также зафиксировали повышение уровня психологического стресса по нескольким независимым показателям. Работники, работавшие дистанционно, чаще сообщали о тревожности, безнадежности, нервозности и других симптомах психологического истощения.
Кроме того, люди на удаленной работе чаще обращались к специалистам по психическому здоровью и получали рецепты на препараты от депрессии и тревожных расстройств. Частота обращений за психологической помощью в этой группе выросла на 4,6 процентного пункта по сравнению с работниками, работавшими в автономном режиме.
Наиболее выраженный отрицательный эффект наблюдался среди людей, живущих сами. Именно они чаще оставались без социальных контактов в течение дня и демонстрировали более высокий уровень психологического стресса по сравнению с другими группами.
Авторы исследования оценивают, что рост дистанционной работы может объяснять примерно треть общего роста социальной изоляции и психологического стресса среди американцев в период между 2011-2019 и 2022-2024 годами.
В то же время, ученые отмечают, что дистанционная работа имеет и преимущества, однако работодателям и работникам следует учитывать ее возможное влияние на социальные контакты и эмоциональное благополучие.
Вам будет интересно: В разы больше чем у педагогов: какую зарплату получают заместители министра образования и науки Украины
Присоединяйся к нашей армии антикоррупционеров! Подписывайся на нас в Telegram , WhatsApp , Facebook , Youtube , Twitter , Instagram и TikTok !
