По данным Мeteoagent, солнечная буря, которая началась еще 24 января с мощностью 4 балла, с 25 по 28 января стала еще более интенсивной. Несмотря на прогнозы об уменьшении активности, 29 января она, напротив, усилилась до 6 баллов.
Ожидается, что уже 30 января магнитная активность существенно снизится. Однако 31 января начинается новая буря, которая с 3 баллов увеличивается до 4.
Специалисты сообщают, что за последние сутки была зафиксирована солнечная вспышка класса C.
Ученые предупреждают, что магнитная буря красного уровня может привести к:
головной боли, тошноте, слабости и проблемам со сном у метеочувствительных людей;
повышенной усталости и стрессу;
сбоям в работе спутников, GPS-навигации, мобильной связи.
Как защитить себя во время магнитных бурь?
Синоптики дают несколько советов, которые помогут уменьшить влияние магнитной активности на организм:
Людям с хроническими заболеваниями следует больше отдыхать и иметь под рукой необходимые лекарства.
А еще исключить употребление кофе, алкоголя, жирных и острых блюд. Пить много воды и травяных чаев.
Гулять на свежем воздухе, избегая сильного солнца.
Минимизировать стресс, избегать конфликтов и физического перенапряжения.
Также контрастный душ с утра поможет взбодриться, а теплая ванна вечером расслабит и снизит уровень напряжения.
Напомним, мы писали, что солнечная активность с К-индексом 5 Земля почувствует 28 января.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – в наших Telegram и Facebook !