Геомагнитная активность на Земле в ближайшие дни будет расти. В начале марта ожидается несколько волн магнитных бурь разной интенсивности.
По предварительным прогнозам специалистов космической погоды, наиболее ощутимым станет период с 6 по 7 марта, когда геомагнитный индекс вырастет до сильного уровня.
Магнитные бури возникают из-за потоков заряженных частиц, которые Солнце выбрасывает во время вспышек и корональных выбросов массы. Когда эти потоки достигают Земли, они взаимодействуют с магнитным полем планеты. При индексе 4 возможны легкие нарушения связи, незначительные сбои в работе спутниковых систем и ухудшение самочувствия у чувствительных людей.
При индексе 5-6 влияние становится более ощутимым. Возможны головные боли, колебания артериального давления, повышенная усталость, нарушение сна, раздражительность. В периоды сильных бурь специалисты также фиксируют перебои в высокочастотной радиосвязи и незначительные технические сбои в энергосистемах высоких широт.
Что делать в дни магнитных бурь
- Спать достаточно часов и соблюдать режим дня
- Есть легкую, сбалансированную пищу
- Исключить жирную, соленую пищу, а также кофе и алкоголь
- Пить больше чистой воды или травяного чая
- Гулять на свежем воздухе, но избегать прямого солнца
- Делать легкую зарядку, чтобы улучшить самочувствие
- Избегать конфликтов и стресса
- Людям с хроническими заболеваниями следует больше отдыхать и держать под рукой нужное лекарство
- Утром – контрастный душ, вечером – теплая ванна для расслабления.
Магнитные бури – естественное явление, на которое мы не можем повлиять, но можем подготовиться, чтобы уменьшить его влияние на организм.
Читать: магнитные бури способны влиять на атмосферное давление. Из-за этого некоторые могут испытывать головную боль, усталость или раздражительность.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей в наших Telegram-канале и Facebook !
Помоги сломать коррупционные схемы – пришли сигнал в чат-бот .