В период с 13 по 15 июля ожидается повышенная геомагнитная активность. Магнитные бури могут влиять на самочувствие людей, особенно метеочувствительных, и вызвать перебои в работе техники. Прогноз составлен на основе данных Центра прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA.
13 июля в воскресенье прогнозируется магнитная буря с К-индексом 4,3. Это желтый уровень, свидетельствующий о средней геомагнитной активности.
14 июля, в понедельник, ожидается К-индекс 3 – это зеленый уровень, то есть слабая буря.
15 июля, во вторник, активность снизится к К-индексу 2,7 – также зеленый уровень, отвечающий незначительным колебаниям.
Заметим, что прогнозы обновляются каждые три часа, поэтому важно следить за свежими данными. Геомагнитная активность измеряется по девятибалльной шкале. Если показатель достигает 5 и более, это уже сильная буря, которая может повлиять на технику и здоровье.
Что такое магнитная буря? Это возмущение магнитного поля Земли, возникающее после выбросов энергии на Солнце. Заряженные частицы с большой скоростью достигают Земли и вызывают активность в магнитосфере. Если К-индекс не превышает 4 – изменения остаются почти незаметными. Если он 5 и выше – могут возникать сбои в работе связи, GPS и спутников, а также проблемы со здоровьем.
Во время сильных бурь (К-индекс 7 или 8) возможно даже наблюдение полярных сияний.
Магнитные бури могут оказывать влияние на атмосферное давление. Поэтому часть людей жалуется на головную боль, усталость, раздражительность. Специального лечения не существует, но есть способы облегчить состояние:
– соблюдать режим сна и питания; – избегать алкоголя, жирного, соленого и острого; – пить много воды и травяных чаев; – больше времени проводить на свежем воздухе, избегать прямых солнечных лучей; – делать легкие физические упражнения; – держаться подальше от конфликтов и стресса; – людям с хроническими болезнями – иметь при себе нужные лекарства; – утром рекомендуется контрастный душ, а вечером – расслабляющая ванна.
Метеочувствительным людям следует быть внимательнее к своему состоянию в эти дни. Прогулки, правильное питание и покой помогут пережить период солнечной активности с минимальным дискомфортом.
Напомним, в субботу, 12 июля, Земля испытала влияние магнитной бури среднего уровня. По оценкам специалистов, планетарный К-индекс достигнет 3 баллов – это зеленый уровень, отвечающий слабым геомагнитным колебаниям.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – в наших Telegram-канале и Facebook !