Як травма впливає на якість сну та здоров’я? Відповіді на це та багато інших питань можна буде почути на вебінарі за участі поважного американського психолога Кендіс Альфано.
Дитячий фонд "Серце до серця" разом із Чернівецьким національним університетом імені Юрія Федьковича запрошують на вебінар "Взаємні ефекти травми та порушення сну у дітей та дорослих". Про це вони повідомили у Facebook.
Cпікером заходу стане доктор Кендіс Альфано – всесвітньо відомий психолог, директор Х'юстонського центру сну та тривоги, а також викладач Техаського інституту вимірювань, оцінки та статистики. Вона є провідним дослідником у галузі поведінкової медицини сну.
Під час вебінару будуть розібрані такі питання:
- Як травма впливає на якість сну у дітей і дорослих?
- Які довготривалі наслідки порушень сну?
- Як покращити якість сну після травматичних подій?
Зустріч відбудеться 18 грудня 2024 року о 17:00 за київським часом на платформі Zoom. Участь у вебінарі є безкоштовною, і вона супроводжуватиметься синхронним перекладом. Усі учасники матимуть змогу отримати сертифікат.
Не втрачайте нагоди дізнатися більше про взаємозв’язок травми та сну від одного з провідних світових експертів. Реєструйтеся за посиланням та очікуйте на запрошення!
Нагадаємо, пенсіонер із Китаю пережив три десятиліття безсонних ночей і стресу після критики на роботі.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин – у наших Telegram-каналі та Facebook!