У неділю, 29 березня, на Землі очікується сонячна активність із К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям.
Про це повідомляє meteoagent.
За даними Meteoprog, упродовж минулої доби сонячна активність була на низькому рівні. а. Вони сильно не впливають на Землю. А також один спалах класу М1,3, який може викликати невеликий рівень радіоперешкод.
Очікується, що в неділю геомагнітне поле буде від спокійного до нестабільного рівня.
"Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ", – йдеться в повідомленні.
Як магнітні бурі впливають на організм
Зміни в магнітному полі впливають на кров’яний тиск і нервову систему. Часто це проявляється головним болем, втомою чи безсонням. У деяких людей з’являється дратівливість або погіршується концентрація.
Що робити у дні магнітних бур
- Спати достатньо годин і дотримуватись режиму дня
- Їсти легку, збалансовану їжу
- Виключити жирну, солону їжу, а також каву та алкоголь
- Пити більше чистої води або трав’яного чаю
- Гуляти на свіжому повітрі, але уникати прямого сонця
- Робити легку зарядку, щоб покращити самопочуття
- Уникати конфліктів та стресу
- Людям з хронічними захворюваннями варто більше відпочивати та тримати під рукою потрібні ліки
- Зранку — контрастний душ, увечері — тепла ванна для розслаблення.
Магнітні бурі — природне явище, на яке ми не можемо вплинути, але можемо підготуватись, щоб зменшити його вплив на організм.
Читати: магнітні бурі здатні впливати на атмосферний тиск. Через це дехто може відчувати головний біль, втому або дратівливість.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин у наших Telegram-каналі та Facebook!
Допоможи зламати корупційні схеми – надішли сигнал у чат-бот.
