У понеділок, 30 березня, геомагнітні умови підвищилися до магнітної бурі середньої потужності. Очікується збурення з К-індексом 4 (жовтий рівень).
Про це стало відомо з даних Мeteoagent і Британської геологічної служби.
Потік з північної корональної діри став геоефективним. Саме тому очікуються деякі активні періоди. Науковці наголошують, що ймовірним є короткочасний пік, що сягне STORM G1.
Зазначимо, що всі прогнози вчених — попередні, тому що сонячна активність дуже мінлива і ситуація може змінюватися дуже швидко.
Що робити у дні магнітних бур
- Спати достатньо годин і дотримуватись режиму дня
- Їсти легку, збалансовану їжу
- Виключити жирну, солону їжу, а також каву та алкоголь
- Пити більше чистої води або трав’яного чаю
- Гуляти на свіжому повітрі, але уникати прямого сонця
- Робити легку зарядку, щоб покращити самопочуття
- Уникати конфліктів та стресу
- Людям з хронічними захворюваннями варто більше відпочивати та тримати під рукою потрібні ліки
- Зранку — контрастний душ, увечері — тепла ванна для розслаблення.
Магнітні бурі — природне явище, на яке ми не можемо вплинути, але можемо підготуватись, щоб зменшити його вплив на організм.
Читати: магнітні бурі здатні впливати на атмосферний тиск. Через це дехто може відчувати головний біль, втому або дратівливість.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин у наших Telegram-каналі та Facebook!
Допоможи зламати корупційні схеми – надішли сигнал у чат-бот.