ПідтриматиРусский

Магнітна буря 18–19 жовтня: як захистити організм від впливу Сонця

Фахівці попереджають про вплив сонячної активності на самопочуття людей

Ксенія Маєвська
Ксенія Маєвська

Редактор-аналітик

Магнітна буря

Упродовж 18 і 19 жовтня на Землю впливатиме магнітна буря помірної сили. За даними Британської геологічної служби, її рівень оцінюється як G2. Це викликано кількома корональними викидами маси на Сонці, які відбулися протягом останніх днів. Науковці зазначають, що деякі з цих викидів могли злитися дорогою до Землі, через що потік сонячної енергії стане потужнішим і викличе посилене збурення магнітного поля.

Раніше було зафіксовано кілька активних подій на Сонці, які спрямовані у бік нашої планети. Відомий фізик космічної погоди докторка Таміта Сков повідомила, що до Землі одночасно прямують чотири окремі сонячні бурі. Найбільш відчутний вплив очікується саме на вихідних.

Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття, особливо у людей із серцево-судинними захворюваннями або підвищеним артеріальним тиском. Щоб зменшити навантаження на організм, лікарі радять уникати стресу, не перевтомлюватися та більше відпочивати. Також важливо пити достатньо води, перебувати на свіжому повітрі та дотримуватись здорового режиму сну.

Рекомендується обирати легкі страви, зменшити споживання кави та алкоголю. Тим, хто приймає ліки, слід не пропускати прийом та регулярно контролювати тиск. Такі прості заходи допоможуть організму легше пережити період підвищеної сонячної активності.

Читати також: три дні геомагнітних бур: як зміниться самопочуття.

Ще більше гарячих та ексклюзивних новин – у наших Telegram-каналі та Facebook! Допоможи зламати корупційні схеми – надішли сигнал у чат-бот.

Інші новини