Магнітні бурі можуть впливати на атмосферний тиск, що призводить до головного болю, втоми та стресу у деяких людей. Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA оприлюднив дані про сонячну активність на 7-9 лютого. Геомагнітна активність вимірюється за К-індексом від 0 до 9, де показник 5 і вище свідчить про сильну магнітну бурю.
Прогноз магнітних бур
7 лютого – середня сонячна активність (К-індекс 4, жовтий рівень).
8 лютого – слабка магнітна буря (К-індекс 3, зелений рівень).
9 лютого – низька геомагнітна активність (К-індекс 2, зелений рівень).
Варто пам’ятати, що прогнози оновлюються кожні три години, тому ситуація може змінюватися.
Що таке магнітна буря та як вона впливає на людей?
Магнітна буря – це геомагнітне збурення, спричинене спалахами на Сонці та потоком заряджених частинок, які впливають на магнітосферу Землі.
Легкі бурі (К-індекс 1-4) – майже не відчутні для більшості людей.
Сильні бурі (К-індекс 5 і вище) – можуть викликати збої у зв’язку та погіршення самопочуття.
Як полегшити вплив магнітних бур?
- Дотримуватися режиму сну та харчування.
- Пити більше води та трав’яних чаїв.
- Обмежити каву, алкоголь, жирну та солону їжу.
- Прогулянки на свіжому повітрі та легкі фізичні навантаження.
- Мінімізувати стрес і конфлікти.
- Людям із хронічними захворюваннями – більше відпочивати та мати під рукою необхідні ліки.
Нагадаємо, фахівці прогнозували магнітну бурю тривалістю до 8 лютого, новий шторм — вже 12 лютого.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин – у наших телеграм-каналі та Facebook!
