Станом на четвер, 14 серпня, активність Сонця оцінюється як низька. Поточний К-індекс становить 3.7. Це означає, що сьогодні спостерігатиметься магнітна буря жовтого рівня, яка не несе серйозної небезпеки, але може вплинути на самопочуття чутливих людей.
Такі дані надає погодний моніторинговий сервіс Meteoagent.
Протягом останніх 24 годин на поверхні Сонця було зафіксовано дев’ять спалахів, усі належать до класу C. Це найнижчий рівень серед трьох основних класів сонячних спалахів: C, M та X. Вони є відносно слабкими та майже не впливають на навколоземне середовище.
Попри це, магнітне поле Землі реагує на будь-яку активність на Сонці. За оцінками фахівців, протягом дня геомагнітне поле коливатиметься в межах від спокійного до помірно активного стану. Це може викликати легкий дискомфорт у деяких людей, особливо в тих, хто реагує на зміни в атмосферному та магнітному тиску.
Магнітна буря жовтого рівня не є загрозливою для техніки або систем зв’язку. Але, за словами лікарів, саме такі дні можуть бути складними для метеозалежних людей. Найчастіше у цей час виникають головні болі, втома, порушення сну, перепади тиску, дратівливість.
У зоні ризику — люди з хронічними хворобами серця, судин, нервової системи. Також бурі особливо впливають на тих, хто переживає сильний стрес або має ослаблений імунітет.
За словами фахівців, організм починає реагувати на магнітну бурю ще за день-два до її початку і може відчувати вплив ще кілька діб після завершення. Саме тому важливо стежити за своїм станом, більше відпочивати, уникати фізичного та емоційного перевантаження.
Лікарі радять у дні магнітних коливань звертати більше уваги на самопочуття, дотримуватися питного режиму, зменшити вживання кави, алкоголю, солі. Якщо є хронічні захворювання — не забувати приймати ліки згідно з рекомендаціями медиків.
Також у такі періоди варто більше бувати на свіжому повітрі, уникати конфліктів, зменшити перегляд новин та роботу з гаджетами.
Нагадаємо, у середу, 13 серпня, синоптики не очікували сильної магнітної бурі. За прогнозом сервісу geomag, можливе лише незначне геомагнітне збурення, яке відповідає рівню G1. Рівень G1 вважається найнижчим серед класифікації магнітних бур. Його зазвичай відчувають лише ті, хто чутливо реагує на зміни в атмосфері.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин – у наших Telegram-каналі та Facebook!