У неділю, 15 березня, фахівці прогнозують магнітну бурю середнього рівня. Очікується геомагнітна активність з К-індексом 4.
Попри зниження активності на Сонці, ситуація залишається напруженою.
За прогнозом, магнітосфера Землі залишатиметься у збудженому стані. Такий рівень відповідає жовтому рівню геомагнітної активності.
Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США.
Фахівці радять звернути увагу на геомагнітну ситуацію людям із серцевою недостатністю.
Під час магнітних бур метеозалежні люди можуть відчувати різні симптоми. Серед них нудота, головний біль, дратівливість та зміни настрою.
Також можливі загальна слабкість і коливання артеріального тиску. Він може бути підвищеним або зниженим.
Експерти радять дбати про самопочуття у період сонячної активності. Для цього рекомендують пити більше води та частіше бувати на свіжому повітрі. Також важливо спати приблизно 7-8 годин на добу.
Фахівці радять уникати сварок та стресових ситуацій. У раціоні варто збільшити кількість овочів і фруктів. Людям із хронічними захворюваннями рекомендують тримати поруч необхідні ліки.
Читати: Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин – у наших Telegram-каналі та Facebook!
Допоможи зламати корупційні схеми – надішли сигнал у чат-бот.