Магнитные бури могут влиять на самочувствие людей, в частности, вызвать головную боль, усталость, раздражительность, проблемы со сном и обострение хронических заболеваний. Это связано с изменениями геомагнитного фона, способными влиять на атмосферное давление и нервную систему.
Об этом сообщает Центр прогнозирования космической погоды NOAA. Геомагнитную активность оценивают по планетарному K-индексу, шкала которого колеблется от 0 до 9. Показатель от 5 баллов означает наступление магнитной бури.
10 июля прогнозируют низкую солнечную активность с K-индексом 1,4. Это зеленый уровень, который не представляет опасности для здоровья.
11 июля геомагнитная активность несколько вырастет, но будет оставаться в пределах нормы. Ожидается K-индекс 1,7, что также соответствует зеленому уровню.
12 июля показатель повысится до 2,7, что является самым высоким за этот период. Впрочем, этот уровень все еще не считается опасным.
Специалисты отмечают, что прогнозы обновляются несколько раз в сутки, поэтому ситуация может измениться. Рекомендуется следить за обновлениями и обращать внимание на самочувствие, особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, метеозависимым и пожилым людям.
Для уменьшения негативного воздействия следует больше отдыхать, избегать физической и эмоциональной перегрузки, пить достаточно воды и соблюдать привычный режим дня.
Напомним, головная боль без причины, усталость с самого утра и внезапный стресс – все это могут быть последствия магнитной бури.
Еще больше горячих и эксклюзивных новостей – в наших Telegram-канале и Facebook !