Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття людей, зокрема викликати головний біль, втому, дратівливість, проблеми зі сном та загострення хронічних захворювань. Це пов’язано зі змінами геомагнітного фону, які здатні впливати на атмосферний тиск та нервову систему.
Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA. Геомагнітну активність оцінюють за планетарним K-індексом, шкала якого коливається від 0 до 9. Показник від 5 балів означає настання магнітної бурі.
10 липня прогнозують низьку сонячну активність із K-індексом 1,4. Це зелений рівень, який не становить небезпеки для здоров’я.
11 липня геомагнітна активність дещо зросте, але залишатиметься в межах норми. Очікується K-індекс 1,7, що також відповідає зеленому рівню.
12 липня показник підвищиться до 2,7, що є найвищим значенням за цей період. Утім, цей рівень все ще не вважається небезпечним.
Фахівці наголошують, що прогнози оновлюються кілька разів на добу, тому ситуація може змінитися. Рекомендується стежити за оновленнями та звертати увагу на самопочуття, особливо людям із серцево-судинними захворюваннями, метеозалежним та людям похилого віку.
Для зменшення негативного впливу варто більше відпочивати, уникати фізичного й емоційного перенавантаження, пити достатньо води та дотримуватись звичного режиму дня.
Нагадаємо, головний біль без причини, втома із самого ранку та раптовий стрес — усе це можуть бути наслідки магнітної бурі.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин – у наших Telegram-каналі та Facebook!