У понеділок, 20 квітня, на Землі очікується сонячна активність із К-індексом 3,7 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям.
Про це повідомляє meteoagent.
За даними Meteoprog, упродовж минулої доби сонячна активність була на низькому рівні. Геомагнітне поле буде від тихого до активного рівня. Магнітних бур на Землі 20 квітня не очікується.
"Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ", – зазначають у повідомленні.
Як магнітні бурі впливають на організм
Зміни в магнітному полі впливають на кров’яний тиск і нервову систему. Часто це проявляється головним болем, втомою чи безсонням. У деяких людей з’являється дратівливість або погіршується концентрація.
Що робити у дні магнітних бур
- Спати достатньо годин і дотримуватись режиму дня
- Їсти легку, збалансовану їжу
- Виключити жирну, солону їжу, а також каву та алкоголь
- Пити більше чистої води або трав’яного чаю
- Гуляти на свіжому повітрі, але уникати прямого сонця
- Робити легку зарядку, щоб покращити самопочуття
- Уникати конфліктів та стресу
- Людям з хронічними захворюваннями варто більше відпочивати та тримати під рукою потрібні ліки
- Зранку — контрастний душ, увечері — тепла ванна для розслаблення.
Магнітні бурі — природне явище, на яке ми не можемо вплинути, але можемо підготуватись, щоб зменшити його вплив на організм.
Читати: магнітні бурі здатні впливати на атмосферний тиск. Через це дехто може відчувати головний біль, втому або дратівливість.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин – у наших Telegram-каналі та Facebook!
Допоможи зламати корупційні схеми – надішли сигнал у чат-бот.
