У понеділок, 11 травня, суттєвої магнітної бурі не очікується.
За даними NOAA, рівень сонячної активності залишатиметься помірним, а геомагнітні коливання не перевищать слабких показників.
Згідно з прогнозом магнітних бур, протягом доби Kp-індекс коливатиметься в межах 1,33–2,67. Такі показники відповідають слабкій геомагнітній активності та не вважаються небезпечними.
Як магнітні бурі впливають на організм
Зміни в магнітному полі впливають на кров’яний тиск і нервову систему. Часто це проявляється головним болем, втомою чи безсонням. У деяких людей з’являється дратівливість або погіршується концентрація.
Що робити у дні магнітних бур
- Спати достатньо годин і дотримуватись режиму дня
- Їсти легку, збалансовану їжу
- Виключити жирну, солону їжу, а також каву та алкоголь
- Пити більше чистої води або трав’яного чаю
- Гуляти на свіжому повітрі, але уникати прямого сонця
- Робити легку зарядку, щоб покращити самопочуття
- Уникати конфліктів та стресу
- Людям з хронічними захворюваннями варто більше відпочивати та тримати під рукою потрібні ліки
- Зранку — контрастний душ, увечері — тепла ванна для розслаблення.
Магнітні бурі — природне явище, на яке ми не можемо вплинути, але можемо підготуватись, щоб зменшити його вплив на організм.
Читати: магнітні бурі здатні впливати на атмосферний тиск. Через це дехто може відчувати головний біль, втому або дратівливість.
Ще більше гарячих та ексклюзивних новин у наших Telegram-каналі та Facebook!
Допоможи зламати корупційні схеми – надішли сигнал у чат-бот.